Смесете и съчетайте салата от паста - Август 2021

Създайте идеалното си ястие за пикник. Тази рецепта води до хиляди комбинации!

Салата от паста

KK_11_0216_FN_S2_056.tif

Вижте още снимки



Снимка: Kang Kim



Канг Ким |

1. Изберете паста
Оставете да заври тенджера с подсолена вода. Гответе 1/2 килограма от която и да е от тези тестени изделия според указанията на етикета; отцедете и изплакнете под студена вода. Прехвърлете в голяма купа.

2. Изберете протеин (по избор)

Добавете 1 чаша от някоя от тези съставки, ако желаете.



  • Пиле, варено и нарязано
  • Пържола, сготвена и нарязана
  • Шунка или салам, на кубчета
  • Печено говеждо, нарязано
  • Консервирана риба тон, отцедена и на люспи
  • Бучка месо от раци, взето
  • Скариди, сварени и нарязани
  • Яйца, сварени на твърдо и нарязани
  • Печено тофу, нарязано

3. Изберете зеленчуците си
Добавете 2 от тези зеленчуци или боб, по 1 чаша всеки. (За да бланширате зеленчуците, варете, докато не станат хрупкави, след това ги отцедете и охладете в ледена вода.)

  • Броколи, бланширани
  • Царевични зърна, бланширани
  • Моркови, настъргани
  • Чери домати, наполовина
  • Зелен боб, бланширан и нарязан
  • Замразен грах или грах, бланширан
  • Целина, нарязана
  • Краставица, на кубчета
  • Червен лук, на кубчета
  • Звънец, нарязан на кубчета
  • Аспержи, бланширани и накълцани
  • Консервиран нахут или бял боб, отцеден и изплакнат

4. Изберете микс
Добавете 1/3 чаша от някоя от тези съставки.

  • Сушени домати, нарязани
  • Печени червени чушки, нарязани
  • Маслини, обезкостени и нарязани
  • Всяко сирене, натрошено или натрошено
  • Всяка ядка, препечена и нарязана
  • Бекон, сварен и натрошен

5. Облечете салатата
Направете един от тези дресинги, след това изсипете върху салатата с паста и хвърлете. Подправете със сол и черен пипер. Охладете до 3 часа.

Винегрет

Разбийте 1/3 чаша зехтин, 2 супени лъжици оцет от бяло вино, 1 смлян шалот, 1/2 чаена лъжичка сол и черен пипер на вкус.

Кремообразна билка

Разбийте 1/3 чаша майонеза, 3 супени лъжици заквасена сметана, 1 1/2 супени лъжици лимонов сок, 1/2 чаша нарязани смесени билки и сол и черен пипер на вкус.

Чесново масло

Гответе 3 тънко нарязани скилидки чесън и щипка люспи червен пипер в 1/3 чаша зехтин на умерен огън, разбърквайте, 3 минути; оставете да се охлади. Подправете със сол и черен пипер.

Кремообразен пармезан

Смесете 1/4 чаша всяка майонеза и заквасена сметана, 1 супена лъжица лимонов сок, 1/4 чаена лъжичка ситно настърган чесън, 3/4 чаша настърган пармезан и сол и черен пипер на вкус.

Създайте своя собствена вечеря или опитайте една от нашите идеи:



  • Салата от паста с аспержи, царевица и сушени домати
  • Салата от паста с пиле, краставица, чери домати и фета
  • Салата от паста с салам, моркови, грах и печени червени чушки
  • Салата от паста с пържола, чушка, зелен фасул и бекон
  • Салата от паста с риба тон, целина, бял боб и маслини

Смесете и съчетайте идеи за салата с паста

Вижте всички снимки

Салата от паста с пържола, чушка, зелен фасул и бекон

Поставете обилно завъртане на този летен щапел, като добавите пържола и бекон към черупките на макаронени изделия. Майонезата и заквасената сметана се комбинират за върховния кремообразен дресинг с пармезан.

Снимка от: Kang Kim

Салата от паста с риба тон, целина, бял боб и маслини

Опитайте нов поглед върху салата от макаронени изделия, като добавите риба тон, колела от каруци, бял боб и кремообразен дресинг с лимонов сок, заквасена сметана и смесени билки

Снимка от: Kang Kim

Салата от паста с салам, моркови, грах и печени червени чушки

Хвърлете пикантни кубчета салам с тортелини, грах, моркови и печени червени чушки за пикник.

как да направите перфектната пуйка

Снимка от: Kang Kim

Салата от паста с пиле, краставица, чери домати и фета

Изблици на сочни чери домати, заедно с хрупкава хладна краставица, правят тази салата от пиле и фета пене ярка страна за пикник.

Снимка от: Kang Kim

Салата от паста с аспержи, царевица и сушени домати

Можете да приготвите смеси и дресинг за тази салата един ден напред, след това просто да приготвите пастата и да хвърлите, преди да сервирате.

Снимка от: Kang Kim